Hoe vitaal ben zijn jouw medewerkers?
Deze training deelt onze passie voor vitaliteit en gezondheid, en toont hoe we jou helpen je welzijn duurzaam te verbeteren. Je eigen vitaliteit kompas!
Ontdek de voordelen van Vitaliteitwijs
Deze training biedt heldere uitleg en praktische tools
Stap één: Informatieve modules
Leer over vitaliteit en hoe je die kunt verbeteren
Stap twee: Praktische oefeningen
Voer dagelijkse oefeningen uit voor meer energie en gebruik de werkbladen om je voortgang bij te houden
Stap drie: Reflectievragen
Stel jezelf gerichte vragen om groei te stimuleren
Hoe vitaal ben jij?
Vergroot je kennis en kom weer in beweging!
Vitaliteit Begrijpen
Leer de basisprincipes van vitaliteit voor een gezonder leven.
Praktische Oefeningen
Ontdek effectieve oefeningen om je energie en welzijn te verhogen
Zelfreflectie
Gebruik reflectievragen om jouw persoonlijke groei te stimuleren.
Lyda de Jong
Hr medewerker
“Ik zat echt al tijden vast maar heb dankzij de training Vitaliteitwijs veel meer inzicht gekregen in mijn belemmerende overtuigingen en patronen. Door de uitgebreide oefeningen en het praktische werkboek met reflectie vragen ben ik eindelijk in beweging gekomen en zit ik ongelooflijk goed in mijn vel. Dank Marie-Françoise voor deze enorm waardevolle training!”
Wat levert de training Vitaliteitwijs op?
Een uitgebreide blik op jouw vitaliteit!
- Goede werk-privé balans
- Veerkrachtige werknemers
- Duurzaam inzetbare medewerkers
- Een concreet stappenplan voor verbeterde vitaliteit
